Wie ben ik?

Mijn naam is Valerie Meire, fiere mama van Emiel, trotse judoka & yogi en oprichtster/eigenares van Studio Aranya.

Sinds april 2020 ben ik zelf actief bezig met yoga en heb ik ervaren hoe krachtig en rustgevend het gebruik van yoga in het dagdagelijkse leven is, zowel voor lichaam als geest.

Om deze ervaring te kunnen delen met anderen heb ik mij dan ook intussen succesvol omgeschoold tot Kinderyoga Instructeur. Door mee te helpen aan enkele kinderyogalessen en een kinderyogakampje heb ik ook al wat praktijkervaring opgedaan.

Met veel passie en geduld geef ik kinderyoga aan kinderen vanaf 4 jaar, omdat ik ervan overtuigd ben dat yoga hen kan helpen om in balans te komen, hun energie te leren reguleren, hun creativiteit te ontwikkelen en zichzelf te ontdekken. Mijn doel is om kinderen op een speelse en toegankelijke manier kennis te laten maken met yoga, zodat ze zich sterker, flexibeler en meer in balans voelen – zowel fysiek als mentaal.

Wat ik het allerleukste vind aan werken met kinderen is hun speelse benadering en openheid voor nieuwe dingen. In mijn lessen staan plezier, ontspanning en respect centraal. Ik gebruik creatieve oefeningen en verhalen om kinderen te inspireren en hen te helpen zich bewust te worden van hun ademhaling, lichaamshouding en gevoelens. Yoga biedt hen een waardevolle tool die hen kan ondersteunen in hun dagelijks leven en persoonlijke groei.

Of je nu op zoek bent naar een rustige manier om je kind te laten ontspannen of een energieke activiteit om de motoriek te ontwikkelen, bij mijn kinderyogalessen ben je aan het juiste adres!

Ik kijk ernaar uit om samen met de kinderen deze mooie reis te maken!